Coaching, was ist das?



Coaching...


  • ist eine ziel- und lösungsorientierte Beratungsform
  • ist Begleitung; der Brückenbau, der dir bei der Klärung und Bearbeitung hilft unterschiedlicher Themen und Probleme aus deiner beruflichen, privaten und persönlichen Lebenswelt, sowie persönlicher Fragestellungen und Entscheidungshilfen
  • gibt dir Orientierung und Antriebskraft
  • ermöglicht dir zu erkennen, was du willst und was du kannst
  • fördert die Persönlichkeit und entwickelt Potentiale
  • leistet Hilfe zur Selbsthilfe - Die Brücke zu deinem ich
  • gibt dir Klarheit über deine Wünsche und Ziele
  • entwickelt Strategien zur Problembewältigung
  • ermöglicht dir, souveräner mit Konflikten umzugehen



Wann macht Coaching Sinn?

Du...

  • wünscht dir mehr Selbstsicherheit?
  • fühlst dich gestresst, überfordert und unter Druck?
  • hast Probleme in der Partnerschaft?
  • möchtest dich mit Burnoutpräventation auseinandersetzten?
  • brauchst einen Perspektivwechsel?
  • möchtest dich in deiner Karriere weiterentwickeln?
  • möchtest dich persönlich weiterentwickeln?
  • möchtest dich ausgewogen zwischen Arbeit, Familie und Freizeit fühlen?
  • möchtest deine Ressourcen und Fähigkeiten besser einsetzen?
  • hast eine Vision und brauchst Unterstützung?
  • steckst in einer Lebenssituation fest und benötigst Hilfsmittel, um wieder nach vorne schauen zu können?
  • brauchst Unterstützung bei der Begleitung eines nahen Angehörigen in der Pflegephase, welche Kraft und Geduld erfordert?
  • brauchst Unterstützung und Verständnis im Umgang mit Krankheit?
  • möchtest Ermutigung und Antworten bei Trauer, bei Verlust, Trennung und Abschied



Coaching Methoden


  • Systemisches Coaching
  • Persönlichkeitscoaching
  • Psychodrama
  • Soziometrie
  • Provokatives Coaching
  • Führungskräfte und Teamcoaching
  • Kollegiale Beratung