Male dir deine Gedankengänge dazu aufs Papier. Modelliere und bekomme Antworten auf deine Fragen.
Wann, wo und mit wem Esse ich was? Was beobachtest du, wenn du bestimmte Lebensmittel isst?
Was kannst du dazu beitragen um die Lebensmittel, die du verträgst, besser in dein Leben einzubauen?
Woran glaubst du? Was ist dir wichtig? Wer bin ich und wer möchte ich sein? Welchen Sinn macht es auf die Ernährung zu achten oder welches Ziel verfolgst du?
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